Питахайя: вкусно и полезно

Питахайя (драконий фрукт) — экзотический фрукт родом из Южной Америки. Питахайя содержит витамины С, В6, Е, кальций, калий, магний, железо, а также антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений и предотвращают развитие различных заболеваний.

Кроме того, питахайя обладает протвовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить боль и воспаление в организме. Она также способствует улучшению пищеварения и помогает снизить уровень холестерина в крови.

Приятного аппетита!